ここ数日
ちょっと食べすぎ(笑)
体重が気になっちゃう！！
ジョギング
年間目標2000kmまで
あと
114km
ともぞー
です！
ともぞーの自己紹介はこちらから
不定期にアップデートしています
ともぞー写真館のページもあります
お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今日の重症筋無力症
昨日の法要
住職さんが
お経を読んでいる間
ずっと動かずに
小さい椅子に座っているのが
ちょっと
シンドかったぁ
ともぞーの
重症筋無力症
背筋を伸ばして座るのが
とっても苦手
：
すぐに
体幹や、首に疲れが
出て来て
体幹にチカラが
入らなくなっちゃうんです
でも
お経をあげていただいている間
立ってウロウロするわけにもいかず
って
考えてたら
法要もあっという間に終了
先ずはヨカッタヨカッタ
ーーーーーーーー
一周忌も無事済んで
ホッとした一日でした
「絵手紙をいただきました」の巻
２ヶ月前に
ともぞーの自宅の近くに引っ越して来た
叔母から
絵手紙をいただきました
以前から趣味で
絵手紙を書いていたのは知ってたけど
いざ
絵手紙をいただくと
とっても嬉しい
ともぞーは
絵のセンスはないけれど
とっても素敵な絵手紙です
絵だけでなくて
書かれているメッセージも
ココロに響きますね
ともぞー写真館
いただいた絵手紙
どうもありがとう！
今日も読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー