今朝は
気持ちのいい朝
秋らしい風も吹いてます
ともぞー
です！
ともぞーの自己紹介はこちらから
不定期にアップデートしています
ともぞー写真館のページもあります
お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今日の重症筋無力症
昨日は
イケアとコストコにお買い物
車で１時間ほどかかるので
体調がいつも心配なんだけど
なんの問題もなく
１日過ごせました
ともぞーの場合
外出してからの
重症筋無力症の症状の
大体のパターンは
一にも二にも
脱力
なんです
が
昨日は脱力の気配もありませんでした
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今朝も
体調は
バッチリOK
朝のルーチン
ストレッチ＆筋トレ
ジョギング
気持ちよく
こなせました
「今日は外来診療です」の巻
ほぼ２ヶ月ぶりの
外来診療
今日は採血もあります
で
この２ヶ月を振り返てみると
体調の方は
まあまあ良かったのかな
って思います
残念ながら
体調が悪化した期間もあるけど
限定的
日常生活も
ほぼ問題なく過ごせたと思います
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前回のIvigが
2022年10月
それから１年が経過
なんとか
体調はキープ
感謝感謝ですね
ともぞー写真館
IKEAでちょっと休憩
美味しいパンを頂きました
iPhone14
今日も読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー