今朝もちょっと
朝散歩
外の気温は25℃台
散歩にもちょうどイイ気温になってきました
ともぞー
です！
ともぞーの自己紹介はこちらから
不定期にアップデートしています
ともぞー写真館のページもあります
お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今日の重症筋無力症
おとといは
体調悪化発生で
その体調に点数つけると
40点
くらいかな
：
で
昨日は
割と普通な感じで過ごせて
70点
：
で
今朝は
85点
ちょっと怠さが残って
目もショボショボしてるけど
ほぼ
大丈なレベル
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日よって
体調が
かなり変わるけど
これも最近慣れてきたかな
重症筋無力症は
免疫疾患なので
この病気とは
一生付き合わなきゃいけません
ザンネンナガラ
なので
病気に慣れるのも
大切なんじゃないかな
って思う
今日この頃です
「”心の健康状態”を記録してみようかな？」の巻
最近
iPhoneのOSアップデートがありました
iOS17です
このアップデートで
追加される機能に
気になるものがありました
それは
：
ヘルスケアアプリの
心の状態
の記録です
で
ピピっと来たんです
これ
体調の記録に使えないかな
と！
「非常不快」から「非常に快適」
まで細かく記録できるようです
本来の使い方じゃ無いかもしれないけど
せっかく付いている機能
これで
体調の良し悪し
記録してみようかな
そうすれば
体調の波なんかも
可視化できたりして
おもしろいんじゃないかしら？
DE
問題は
ちゃんとサボらずに記録できるか？
ってとこ
：
サボっても、忘れてもイイので
少し続けてみたいと思います
ともぞー写真館
庭の獅子柚子
ともぞーの拳くらいあります
今朝の雨濡れて緑が濃いですね
Nikon D500 Micro Nikkor 60mm F2.8
今日も読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー