今日も
ジョギング
短めだけど走って来ました
ともぞー
です！
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不定期にアップデートしています
ともぞー写真館のページもあります
お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今日の重症筋無力症
昨日も
大きな崩れが
無かったんです！
本当に
ありがたい
たまに有るのが
さっきまで普通だったのに
突然体調が悪化しちゃう
：
ってパターン
でも
ここ数日はいい調子
今朝も
体調は問題なし
今日もこのまま
元気に
過ごせます様に
病気なのに、なんでジョギングできるの？って聞かれるよ！
「へぇ〜、筋肉が動きにくくなる病気なんだぁ」
「でも、ジョギングできるんでしょ？」
「病気なのに走って、大丈夫なの？」
周りの人によく聞かれます
まあ、そういう疑問はでるよねぇ。。
で
回答は
「全然、大丈夫！
なんなら
筋トレもしてるけど。。」
「え？」
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ともぞーの場合
重症筋無力症全身型ではありますが
普段は
肩から上の症状が顕著なので
球症状が特に顕著
四肢を使った運動はできる様です
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かかりつけの大学病院からも
運動制限は無し
との診断
ってか
運動はする様に言われてます
もちろん、ドクターからは
無理はダメ
と言われてますけ。
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この先
症状が四肢まで広がる可能性も
ゼロでは無いと思いますが
動けるうちは
積極的に動きたいなぁと思っています
ともぞー写真館
16日の夕日です
空が広いですね
Nikon D500 DX Nikkor 16-80mm
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー