今朝も

ジョギング

 

寒さのせいで

ほっぺ痛かったです

爆  笑

 

ともぞー

です!

 

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不定期にアップデートしています

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お時間あるときに

立ち寄っていただけると嬉しいです

照れ

 

今日の重症筋無力症

 

いつもの様に

一晩

エナジーチャージで

カラダは元気ですっ

ニコニコ


今朝は

5:30に目が覚めましたが

少しベッドでゴロゴロ


6:00になったので

起床して

ジョギングの準備


いざ出発

ランニングダッシュ


毎日のルーチンです



「毎日同じ事が出来る」

という事に

感謝です

 

オフィスに出社してきたよ

 

昨日は久々に

会社のオフィスに出社して来ました


午後は長時間の会議


いやぁ

座ったままが苦手なので

かなり苦痛な会議でした

笑い泣き


最初の10分くらいは大丈夫ですが

それ以降は少しずつ

体幹、首に

違和感が出てきます


でも

会議は無事終わり

発言も出来たので

良かったです

爆笑


ともぞー写真館


久々に

明け方の空を撮影

三日月も居ますね



Nikon D500

Nikkor 18-80mm

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!

ともぞー