今朝は筋肉痛
でも
日課のジョギングは欠かせません
今日もゆっくり走ってきました
ともぞー
です！
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お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今朝の体調
今日も
好調です
「目のショボショボ」
も
かなり軽く
な、なんと
ほとんど気にならない
レベルです
四肢も
チカラが入り
ジョギングも快適です
これって
外気温が下がったからなんですかね。。
何にしろ
調子がイイのは
嬉しい事です
今月200km！？
今月になって
体調も良いので
ジョギングがいつもより
長く走れてます
また
年間3000km走る方からの
”イイね“
も
あって
すっかり
その気になった
ともぞー
今月になって
すでに62kmを走破
いつもは月100kmを
目標としてますが
このままのペースだと
今月は
200km
走れるかなぁ
おっと
あまり
無理はしないようにしましょうね
ともぞー写真館
昨年末に
妻
ちゃんと撮りにいきました
夕焼けに浮かぶ
葛飾ハープ橋と東京スカイツリーです
Nikon D500 Nikkor 16-80mm
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー