おはようございます
今朝も早起き
ジョギングしてきました
ともぞー
です
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不定期にアップデートしています
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お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今日の体調
今朝、起床してみると
カラダに強い「フワフワ感」
瞼も重く感じます
感覚的には
グロブリン切れ？？
って
凹んでいても
何も進まないので
今朝もジョギングと筋トレ
です
もちろん無理はいけませんが
カラダを動かした後は
「フワフワ感」などは
結構弱まる感じがします
気のせいかなぁ
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午後になると
症状が軽くなることが多いので
休みつつも
カラダはできるだけ動かして
今日も1日過ごしたいと思います
みなさまも良い1日を
月がおちて
昨夜10:30頃の西の空です
月が街の向こうに沈もうとしています
Nikon D500
AF-S Nikkor 200-500mm
ISO3200 F5.6 1/25
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー