おはようございます
今朝は
日課のジョギング
今日はお休みです（笑）
ともぞー
です
ともぞーの自己紹介はこちらから
不定期にアップデートしています
ともぞー写真館のページもあります
お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今日の体調
今朝も
体調は問題無いようです
カラダの力も入ります
目のショボショボも軽いです
今朝はなんと無く
ゆっくりしたいなぁ。。
ということで
ジョギングはお休みです
何かを毎日続けるのは
大変なことですが
気分が乗らないときは
頑張らなくてOK
これが
長く続けるコツです
頑張る事は大切ですが
頑張らない事も大切
病気の治療も同じですよね
きっと
倦怠感、脱力感
倦怠感、脱力感も
重症筋無力症の典型的な症状です
私の場合
倦怠感というよりも
脱力感といった方が
しっくりきます
今年の初め
重症筋無力症が確定した頃から
この症状は出始めています
私の症状としては
急に動き難くなる
というか
カラダに力が入らなくなる
感じ
そのときは
フラフラして、立っているのが
辛くなってしまいます
頻度は低くなりましたが
今でもカラダに無理をかけると
脱力感が出てしまします
今後、この症状も
和らげば嬉しいなぁ
1日始まります
今朝の東の空です
雲も秋らしいですね
今日は暖色系で撮ってみました
Nikon D500
AF-S DX Nikkor 16-80mm
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー