おはようございます
今朝も朝ジョギング
朝はとても過ごしやすくなりましたね
ともぞー
です
ともぞーの自己紹介はこちらから
不定期にアップデートしています
ともぞー写真館のページもあります
お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今日の症状
昨日に引き続き
目の周りの症状をレポートです
なんと今朝も目は
スッキリした状態
ジョギングをしてきても
スッキリした状態
この投稿を書いている最中も
スッキリした状態
目
はなかなか良い調子です
一方
構音障害が出てきています
昨日夕方
オンライン会議中
突然呂律がグタグタに
私の病気を知らない人ばかりだったので
会議が変な空気に
でも、10分後
ほぼ普通に喋れるくらいまで復帰
無事、会議は終えました
こっちが良くなれば、あっちが悪くなる
:
:
重症筋無力症
本当に面倒な病気です..
HbA1c
以前HbA1cを
どのようにコントロールするか
コメントを頂きました
「人参食べたら効果ありました」
「食後の運動が効果的」
とのコメントでした
流石に毎日ではありませんが
食事を見直したり
出来る時は食後の運動を
してみました
結果、前回より良い結果！
しばらく続けようと思います
コメントいただいた
アメ友の皆さん
ありがとうございます
東京夕景
こちらも9月12日の夕景です
画面上部の湯気が湧き出ているような
雲の形が面白いです
Nikon D300s 18-80mm
ISO320 f5.6 1/125
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー