こんにちは
今日から体づくりを再開する
ともぞー
です
ともぞーの自己紹介はこちらから
不定期にアップデートしています
ともぞー写真館のページもあります
お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今日の体調
今日から通常の生活です
先ずは
朝ルーチンのエクササイズ！
30分ほどの軽いジョギング
と
30分ほどの筋トレ
です
久々に体を動かしましたが
気持ちいい汗
がかけました
朝食の後は仕事です
体調は全般的に良いのですが
仕事でPCの画面を見ると
まぶた周りが
重くなってしまいます
少し休んで、PCでの作業
で
また休んで
の
繰り返しです
グロブリンを打ってから未だ数日
もう少し
体調の改善を期待したいと思います
----------------------
ツーショット！？
左が妻
ちゃん、右がともぞーです
ちゃん、右がともぞーです
いつ症状が重くなり動けなくなるか
わかりませんが
幸いなことに、今のところ身体は動きます
こうやって
妻ちゃんと楽しい時間が過ごせているとに
感謝、感謝
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー