こんにちは
今朝は早起きして
朝日を撮って来た
ともぞーです
久々に
朝4時頃に目が覚めました
カーテン越しに空を見てみると
朝焼けの気配
早速外に出て
しばらくすると
大きな太陽が顔を出して来ました
そこで写真
をパシャリ
とても清々しい気分
これは三文の徳ですネ
今日も良い１日でありますように
ともぞーの自己紹介はこちら
不定期でアップデートしてます
今日の体調
ここ数日
体調は良い状態を維持しています
グロブリン直後なので、当たり前か？
細かく言うと
午前中より午後の方が調子が良く
体、目の周り、口の周りも動きがいいです
一点気になるのは
肩から背中（肩甲骨付近）にかけての
ゾワゾワ感
痛いわけでもなく
肩、腕が動かないわけでもなく
：
；
今年３月頃に
腕が上がらなくなった時にも
同じような症状があったので
ちょっと気になります
少し様子見ですネ
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今日は
妻
ちゃんと
週に一度のお買い物の日です
私は幸いにも
体は動くし、お出かけもできます
妻ちゃんとお買い物をできること
家族と居られるにも
感謝です
1日の始まり
今日の朝日です
望遠レンズで撮影して見ました
やっぱり太陽はデカイ！
Nikon D500
AF-S 200-500mm F5.6
(望遠端750mm相当で撮影)
ISO400 1/3200 f29 -3.7EV
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
これからも何気ない我が家の日常と
わたしの病気の様子を
綴っていていきたいと思います
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Welcome です
