今日も読んでいただきありがとうございます
プレドニン7.5mg
ランソプラゾール15mg
加えて
タクロリムス3mg
の服用開始しました
今日の症状をお伝えします
7:00 起床
今朝の調子は悪くないです
というよりはかなり良い感じです
相変わらず、瞼の違和感はうっすら有りますが
昨日よりも改善している気が
8:00 ジョギング
外は雲ひとつない青空
気温は13℃
運動するにはちょうど良さそう
3kmを走るつもりが
追加でもう1km
ジョギングにも身体が慣れてきたからなのか
体調が良くなってきたからなのか
以前に近い感じで走れてきました
走っていると
目の周りが少しスッキリ
帰って朝ご飯をいただこう
11:00 お墓参り
私、妻
ちゃん、長
女、次
女で
お墓参りをしてきました
お線香をお供えする前に
先ずは、草むしり
鎌を使いながら
草の根元から抜いて行きます
これが結構シンドイ
手先がだんだん動かなくなってくる
力も入りにくく
まあ、しょうがないね
妻ちゃん、長女
、次女
が
頑張ってくれたので
とても綺麗になった
きっとご先祖様も喜んでくれただろう
みなさんご苦労様
13:30 お昼ごはん
いつものように流動食メインで
お昼をいただいたのですが
急に
中程度の眼瞼下垂
身体全体の疲労感
さっさと
横になってエナジーチャージ
ですね
16:00 お買い物
時間ほど爆睡してしまった
おかげでエナジーチャージ終了
この病気、不思議ですよね
休むとそこそこ復活するので
夕飯の材料を買いに
妻ちゃん、長女
と
近くのスーパーへ
今夜はは家族揃って
もんじゃ焼きです
ビールが美味しそう
(てか、私は下戸なんですけど)
今日のまとめ
午前中は
症状も現れず、かなり快適
午後は
なんらかの症状は出てきちゃいますね
ただし構音障害は出なかったので
精神的には楽でした
雑談でございます
Amazonでポチった握力計です
2,980円でした
ちなみに、よくある
機械式の針のやつは
6,000円以上してましたっ
ーーー 結果発表 ーーー
私
先月 32kg 今日 40.4kg
やったァ
なんか上がってる
かなり嬉しいです
同年代平均 30.7 〜48.5kg
だそうなので、平均中央くらいですね
ーーー 以下、家族の結果です ーーー
妻ちゃん
28.6 kg
同年代女性平均の上の方です
すごぉーい
さすが妻ちゃん
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長女
26.5kg
同年代女性平均です
素晴らしい
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次女
24.6kg
同年代女性平均です
エクセレント
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握力は私の身体状況の
一つのバロメーター
今後も定期的に測定しよっと