自然

エネルギーチャージしたい時にトレッキングを行っている。
全てを忘れて自然と一体になる。

実に気持ちがいい。

時々立ち止まって深い呼吸をする。
鼻からいっぱい吸って、口からゆっくり長く吐き出す。
呼吸をしながら地球のエネルギーを吸って、吐きながらエネルギーを体全体にいきわたせるイメージ。

大地の生命は私達に生きる力を与えてくれる。

時にはこんな出会いもある。
怖がらず、写真撮らせてって言ったら鹿さんは振り向いてくれました。

彼たちの住処を荒らさないのも大事！
自然を守ってくれている神なのだから。