ほっこり、元氣に、ワクワクに
ブログに立ち寄っていただき
ありがとうございます😊🍀
ご縁に感謝🙏🍀
やってしまった、、、
夫との夫婦げんかした なおです。
男と女の脳は違うから
感情的ではなくて
こういう理由でこうしたい!と
伝える予定だったのに、、、
できなかった~~~
ついつい感情をだしてしまった
で、マズイと思い
夫から距離をとる、、、、
まずは、このイライラを
なんとかすべく
最近、お気に入りのコレ
ファミリーマートのフッラペを飲む
はああああああああああ
おいし💕
落ち着く
気分が上がる⤴
そして、
落ち着いてから
時間をおいてもう1度夫と会話
なんとかなった(笑)
やっぱり、自分がどうすると
気分が上がるか分かっていると
夫婦げんかの時も
子どもが何かやらかした時も
(我が家のように、息子が
学校の窓ガラス割った時も)
対応出来る
1つだけじゃなくて
私は10個位用意しておく
そして、今日の気分はコレ
みたいな感じで選んで気分を上げる
自分を知るって
奥深いな~~
最後まで読んでいただき
ありがとうございました✨🍀
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