魂でつながる、愛あふれるみなさんへ
さて、今日は、
最近は、
Instagramの方が、
更新を増やして、
ブログは少なめですが、
そのきっかけは、
このグラフを
使いました。
↑このように、
⭕️縦軸に、【得意⇅苦手】
⭕️横軸に、【やりたい⇄やりたくない】
これによって、
【得意】と【やりたいこと】が、
一目で、把握ができて、
それによって、
「楽しく、行動できたり」
「心と体が、軽くなったり」
「努力が、継続できたり」
などの、
メリットがあります。
ちなみに、
使い方は、
右上の枠に入ったものが、
「自分に合ってる」ことで、
そして、
右上の枠内の中でも、
右上に、
行けば、行くほど、
さらに、
自分に合ってる。
という、
使い方をします。
ただし、
気をつけたいことは、
「苦手なことも、
継続すれは、
うまくなる。」
も、経験的にありますし、
僕は、特性として、
「ルーティンな仕事が苦手」
「新しいこと（もの）をしたくなる」
という自覚ありで、
ある程度は、定期的に
見直してみると
いいでしょうね、、。
他にも、
【縦軸】を、
⭕️
「好き⇅嫌い」
⭕️
「要望（ニーズ）がある⇅なし」
⭕️
「楽しい⇅楽しくない」
に変更して、
使うことで、
自分の特性を知ったり、
仕事での強みを発見することにも、
役立つと、思います。
また、
このグラフを使って、
自分が
知りたい項目を、
例えば、
読書、筋トレ、旅行などの
「趣味のこと」
睡眠、ご飯、家族と過ごすなどの、
「日常のこと」を、
いろいろと項目にして
表に置いてみると、
自分が
何を大切にしたいのかも、
見えてくると思います🎵
以上、
感謝を込めて。
