今日もお昼まで横になってた
ここ２，３日お腹が痛くて夜中寝れない
前駆陣痛？？？
でもいつの間にか治まって、スヤスヤ～。笑
本陣痛にはつながらない
胎動もまだあるし（少なくはなってきてるけど）、
ベビに会える日はもうちょっと先なのかな～？
今日はお出かけしようか迷っとる。。。
さっき飲み物買いにちょっと出たらめっちゃ寒～い
で、結局お出かけしてきた
バスに乗ってデパートまでゴ～
久々デパート行ったら新しいお店がたくさん出来てて
楽しかったなぁ。。。もっと色々見たかったけど今回は
金欠ちゃんだから見るだけ
服も痩せるまで買わないと思うし。。。
チョコとお惣菜だけゲットして帰宅
夜ご飯は久々に早く帰宅した
とラーメン屋さんへ。
行く前にアイスやらパンやら色々食べちゃってたけど
しっかり野菜炒め定食を完食ぅ～
あさっての検診までちょっと調整しないとヤバイな～。
妊娠10ヶ月
39週2日
受精した日から261日
赤ちゃんは産道をくぐりぬける天才です！
☆赤ちゃんの成長
お産のときに5枚の骨を重ね合わせて出てきた頭は
出産直後、少し長くなったり、いびつな形をしているかも
しれません。でも、心配しないでください。数日で普通に
戻ります。そうやって産まれてきれくれるんだから感謝で
すよね。帝王切開や、逆子の場合は頭の形はいいんです
よ。生まれてからは頭蓋骨もだんだん固くなっていきます。
やっぱりうまくできています。
☆ママの体と心
体調がよければ、ウォーキングをしたり呼吸法やリラックス
法を練習しましょう。陣痛が始まったらきっと役に立つはずで
す。お産の流れを予習したり赤ちゃんの名前を考えたりして
のんびり過ごしましょう。ママが産もうとしなくても、あかちゃん
は生まれてくる。亀の子がうまく甲羅を割ってでてくるように、
赤ちゃんも頭と肩、手をうまくつかって産道をくぐり、外にでて
くる力と技を身につけています。「赤ちゃんは産むんじゃなくて
生まれてきてくれる赤ちゃんを通す！」んです。大丈夫です！
