こんにちはーヨガ教室Tomoyogaの奥村智代です。
春になりつつある今日この頃、花粉の季節到来で、私も十数年ぶりに鼻や目にきています😢
季節の変わり目、花粉に限らず体調崩しがちになります。そんな時はヨーガの呼吸とポーズて心身ともにすっきりしてみませんか？
初回体験とお友達紹介で、もれなく次回利用可能の500円offチケットをダブルで進呈させていただきます。
さらに、本年度より週2回(月8回)の8,000円/月の月謝制を新設しました！
3月のレッスンスケジュール曜日別です。
今月のテーマはバランス
日曜日日曜17:00～18:00
火曜日19:00～20:00
委託会社の変更に伴い今月で終了です。
水曜日おおさかパルコープ城東組合員会館 (コープ組合員限定講座)
10:15～11:30ボディメイクヨガ
締め切りは過ぎましたが新年度受講生随時募集
水曜15:00～16:00
木曜日11:00～12:00
ボディメイクヨガ
14:30～15:45
ボディアライメントヨガ
金曜日10:30～11:45 ボディメイクヨガ
１回1,300円 月謝４回4,200円
15：00～16：00
19:00～20:00 リフレッシュヨガ
3/31日曜日13:00〜14:00Men'sヨガ開催です
土曜日土曜13：00～14：00
