こんばんはヨガ教室Tomoyogaの奥村智代です。
スポーツの秋、芸術の秋、そして食欲の秋の到来です。
気温も下がり涼しくなってきましたね。
去年の今頃はハーフマラソン初出場で毎日毎日トレーニングしてました🏃♀️
今年は絵画🖼やアート鑑賞に行くことが増え、また新たな興味が湧いてます。
この秋、あなたも新しい事始めるのにヨガ体験してみませんか？
さて、ヨガ教室Tomoyogaでは、初回体験とお友達紹介で、もれなく次回利用可能の500円offチケット進呈！
11月のレッスンスケジュール曜日別です。
今月のテーマはレッスンで発表！お楽しみに
日曜日日曜17:00～18:00
火曜日19:00～20:00
水曜日おおさかパルコープ城東組合員会館 (コープ組合員限定講座)
10:15～11:30ボディメイクヨガ
水曜15:00～16:00
木曜日11:00～12:00ボディメイクヨガ
14:30～15:45 ボディアライメントヨガ
金曜日10:30～11:45 ボディメイクヨガ 11/23休講
１回1,300円 月謝４回4,200円
15：00～16：00 11/23休講
19:00～20:00 リフレッシュヨガ 11/23休講
11/18日曜日13:00〜14:00Men'sヨガ開催です
土曜日土曜13：00～14：00
11/3のみ14:00〜15:00
