こんにちはヨガ教室Tomoyogaの奥村智代です。
先週末は毎年恒例の野外ヨガ🧘♀️今年も、リズミック隊とコラボしました。
お天気にも恵まれ11回目が無事に終わりました😊
ご参加ありがとうございました😊
最高の仲間リズミック隊
グーダドラムみおちゃんソロ
蒼
ランチにおいなりさん作る
ヨガ教室Tomoyogaでは、初回体験とお友達紹介で、もれなく次回利用可能の500円offチケット進呈！
さて、大変遅くなりましたが6月のレッスンスケジュール曜日別です。
今月のテーマは、前屈
プロップス(補助ブロックやベルト)を使い苦手な方に優しく行います。
日曜日日曜17:00～18:00 7/1は4週目
火曜日19:00～20:00
水曜日おおさかパルコープ城東組合員会館 (コープ組合員限定講座)
10:15～11:30ボディメイクヨガ
水曜15:00～16:00
木曜日11:00～12:00ボディメイクヨガ
14:30～15:45 ボディアライメントヨガ
金曜日10:30～11:45 ボディメイクヨガ
１回1,300円 月謝４回4,200円
15：00～16：00
19:00～20:00 リフレッシュヨガ
6/17日曜日13:00〜14:00Men'sヨガ開催です
土曜日土曜13：00～14：00 6/2休講
