美味しいもの頂くと超幸せ♡ | ヨガ教室Tomoyogaインストラクター奥村智代 姿勢改善ならおまかせ下さい(守口市 城東区 鶴見区)

ヨガ教室Tomoyogaインストラクター奥村智代 姿勢改善ならおまかせ下さい(守口市 城東区 鶴見区)

肩こり、骨盤のゆがみ、猫背、不眠でお悩みのあなた
ヨガ教室Tomoyogaではレッスンで解消はもちろん!
自宅で簡単にできるエクササイズもお教えしてます。
京阪土居教室 城東古市教室 成育教室

月曜は週に1度のお休み
昨日は後輩とデート女子だよ~笑

大阪ミナミにあるbronodelvinoでランチしてきました

サラダとパンはお代わり自由
私はラザニアにしました。

ラザニアってなかなか食べる機会がなく、これめちゃくちゃ美味しかった\(^o^)/

休みは昼から飲んじゃいます(笑)グラスワイン別注文でいただきました!


{BB6DC9E7-1C45-4679-8A73-5CAE2B128DDF:01}




そして、その後はたまたま遭ったお友達と、人生初の五感北浜本店でティータイム☕️
五感のスイーツはお土産で何度も食べた事あるけど、お店に行ったのは初めて(^^;;
店内はレトロな雰囲気で時間を忘れて優雅になれます!リピート確定!!

{3EFFEE41-5432-400A-A118-2074F2B5CC76:01}

{A194B356-5FAB-4325-941A-745B4D4EE82E:01}

{D47D76C9-8958-403E-AF52-6DE0D906237F:01}





美味しいものを頂くとセロトニンが分泌されストレス解消(私はほとんど無いけど)幸せホルモンのオキシトシンも出ちゃう??

来週のお休みは何しようかな?週1オフ日が楽しみ~\(^o^)/

ちなみにオキシトシンの分泌は人と触れ合うのが一番てす!
パートナーや家族と、手を繋いだり、ハグしたり、キスしたり。。。

明日も一日笑顔でハッピーに