助けてって言えますか？

『助けてって言おう』

自立しなくてはいけない

なんでも自分でできないといけない

人の役にたたなくてはいけない

いつも笑顔でご機嫌よくいなくてはいけない

感情的になってはいけない

誰かに「大丈夫？」って聞かれたら

反射的に「大丈夫！」と答えてしまう。

そんなことがあるのだとしたら

勇気をもって

大丈夫じゃないと伝えよう。

あなたが誰かの役にたつのが

うれしいように

あなたの役にたつのが

うれしい人がいるんだよ。

よき一日となりますように。

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