こんにちは。
心屋認定カウンセラー
いとうともよ（ともよん）です。
「あれは４０でしょ。」
昨夜旦那さんに言われた話し。
ぎっくり腰になっているときは
ベッドでヒーヒー言いながら
（片付けをしよう。）
（片付けをしよう。）
なぜか呪文のように
心で唱えていました。
身体が動かなくなると
途端にいろいろやりたくなる
人間そんなものです。
腰のひどい痛みから解放されて
数日前から少しずつ
自分のパソコン周りの物を
チョコチョコと捨てはじめました。
「好きだと思っていたけど
今はそうでもないかも？」なやつなどを
「エイヤっっ！！」と捨てたりして
今までよりもだいぶスッキリしました。
片付け上手、整理上手な旦那さんに
ちょっとがんばった自分を
せっかくだから見てもらおうと思って
「あのね、私のパソコンまわり
少し片付けたの。
少し。
捨てたのよ。
少しね。
だから、ちょっと見て。」
って言いました。
そしたら旦那さんが
「え？キレイにしたの？」
って目を大きく見開いて言うので
私、ちょっと、ビビル。
「え、いや、キレイにしたんじゃなくて
捨てたのよ。
ちょっとよ？物をね。」
「いや、捨てたっていっても
んーーー、今までの物の量が１００だとしたら
７０？いや、８０くらい？
減ってるかなーーー。。。」
と私、ヘラヘラしながら
自己申告しました。
ほら、「片付けた」って言って
実際に見てもらったら
「え。これ？
これ、片付けた、とか言ってる？
いやいや、
全然片付いてないじゃーーーん。」
とか言われるかもしれないって
思うじゃない？
そういうちっさな恐怖に
襲われたりするじゃない？
私だけ？
そうするとほら、傷つくから。私が。
悲しくなるから。
そうならないための予防線をね。
必死に引くわけ。
そしたら旦那さんが
「わかった！じゃ、見てくる。」
って言うので
「いやいや、じっと見ないで。
なんとなく全体をぼんやり見て。
なんとなーーく、
少ーーーし、
全体的に、
物が少なくなってる。
そんな感じだからっっ！！」
とさらに予防線を
引きまくったんだけど。
そういう話しをしたことも忘れて ←オイ
夜ご飯に使ったお皿を拭いていたら
「あなた、８０とか言った？」
と、しばらくしてから
旦那さんがいきなり私に詰め寄る。
へ？
なんのことだろね？
完全に忘れている。 ←
キョトン。
「あなたね。
あれ、７０か８０、とか言った？
とんでもない。
５０、いや、４０くらいに
物が減ってるよっっっ！！！」
と眉間に皺を寄せて言われました。
あーーーーー。
片付けたやつ？
え。マジ？
あれ、４０も物減ってる？？？
ワオ。
ちょっと。。。
うれしいじゃないの。
うれしいじゃないのっ！！
自分では
「１００あった物のうち
７０ぐらいに減ったかなーーー」
だったのに
他人からみたら
な、な、なんと。
４０に減っているように見える
この感覚の差。
自分から見えるものと
他人から見えるものの差。
自己評価と外から見た評価の差。
ギャップありすぎ。
こういうことって、
気がつかずにやりますね。
自分ではたいしてやれていない
できてない。
いや、っていうか、全然ダメだ。
と思っていることでも
他人からみたら
「めっちゃがんばってるよねーーーー！！」
っていうこと、ありますね。
そういう人
見受けられるでしょ。
自分のことはわからなくても
そんな感じの人
チラホラ浮かぶでしょ。
（あーーー、いるいる。）って。
あなたにも
そういうところあるよ。ウヒャ＾＾
もし自分が自分のことで
「過小評価しがちな部分」があるとしたら
一度、他人にきいてみたらいいですよ。
ね、私自分のことを
こんな風に思ってるんだけど
あなたはどう思う？
どんな風に見える？って。
自分だと気がつかないからね。
特に自分が気にしている部分こそ
過小評価しがちな傾向にあるかも。
私みたいに
自分と他人との間に
ギャップがあったとしたら
なーーーんだ♪
私、思ったよりできてるんじゃーーーん♪
って、アホみたいに
受け取ってくださいね。
そしたら、やる気があがります。
やる気があがったら
さらにできるようになりますよ。＾＾
にこやかケーキをどうぞ。
次女さん作。
思わずニヤケル。＾＾
個人カウンセリングは
今現在ZOOMのみ、承っています。
ZOOMに不安があるかたは
Skypeでも対応可能です。
「話しを聴いてほしい」
という方は個人カウンセリングをご利用ください。
３月・４月の期間のみ
カウンセリング料金を３，３００円（税込）
でご提供していましたが
私のぎっくり腰により
４月はほとんどお休みでしたので
５月いっぱいまで延長いたします。
カウンセリング料金としては
格安ですね。
私自身、２週間に一度は
メンターに会い、
話しをし、聴いていただいていました。
私も一緒に伴走していただきながら
今日までやってきています。
６月以降は料金を改定いたします。
ぜひこの機会にご活用ください。＾＾
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