こんにちは。
心屋認定カウンセラー
いとうともよ（ともよん）です。
ほぼ寝たきり生活、2日目です
粗大ゴミ
めっちゃ軽いんですよ。
小ぶりだし。
持ちやすいし。
でも、やっちゃったんですよねぇ。
動けなくなると
過去を振り返ります。
筋トレ（腹筋、背筋、体幹）をサボり
腰痛予防のストレッチをサボり
散歩をサボり。
↑↑↑これ。
私が健康に生活していく上で
必要なものなのだということを
知っていたにも関わらず
つい。
つい。です。
サボり虫が顔をだし。
「ヤル気がお留守なのよねー」
とか言って「やらない」を
選び続けた結果がこれです。
車はもちろん運転できないし
トイレに入っても
フタを開けることさえ
大変なミッション。
トイレのフタの開け方を
思案するような状態です
物理的に考えても
自分が招いたことなので
（しゃーーないなーー）
って感じです。
今日も洗濯は家族全員に
分担してやってもらいました。
意外に何も言わず
淡々とやってくれるのは子供たちです。
逆に、「オレのやり方でやらせろ」
と、やってくれはするものの
自分流でやることを主張し
こちらの「やってほしいこと」を
初めから聞きたがらない、
聞こうとしないのが旦那さん。
家事のスペシャリスト（私）のやり方を
まずは聞く。知る。
ということをされないのですよね。。。
これは昔からそうなので
こちらも覚悟して任せるんだけども。
イラつきます（笑）
「だからやらせたくないんだよ。」
って思います（笑）
はなっから私のやり方を
聞こうとしないというのは
私の日々やってる家事仕事を
リスペクトしてないからだよなー
って思っちゃうんですよね。
（そうとは限らないのは知ってるが
そう思ってしまうのだ。）
私が逆の立場だったら。
今までやってこられた方の
仕事のやり方を
まずは聞いて、知って、やってみる。
で、ある程度やってみて
より効率がいい方法があれば
そこに自分流を加えていきます。
なぜならば
私より前任者の方が
その仕事に携わった時間が長く
知識も経験もある。
いろんなことを鑑みて
あみ出したやり方なんだろうから。
その仕事については
私より、よく知っていて
私は知らないから。
まずは教えてもらう。
だけど、それを拒むということは
そういう意識をもってないんだなぁー
と思っちゃうのよね。
それでも
任せればいいんです。
それはわかってるから
任せるけどね。
「ありがとう」
「めっちゃ助かる！」
も言います。
心込めて。
実際、ほんとに助かるから。
私、今できないし。
でも、こんにゃろーーー。
とも思う私もいるんですよ。
っていう話しです。
そこも私は知ってるし
なかったことにはしません。
これを
（やってもらってるからガマンしなきゃ）
とか
（そんな風に思ってはいけない）
とかやってると
実は（こんにゃろーー！）
って思ってるもう一人の私が
「なんで私の気持ちを無視するのーー！」
って暴れだします。
いずれ。
時間をかけて。
場合によっては数年後とかに（笑）
感謝と思いやりをもって
目の前の相手に
「ありがとう」ということ。
これは、とっても大事。
だけど、同時に
（こんにゃろーー）
っていう感情がある時は
それを自分の中で
なかったことにしないこと。
（アイツ、マジでそこら辺
融通きかないよなー）
（マイペース野郎め。）
とか思ってもいい。
したたかな嫁のススメ。
したたかな嫁は魅力的なのだ。
オープンカウンセリング。
当初、２月はお休みさせていただき
３月は開催する予定でいましたが
中止にすることとしました。
スケジュールの関係で
５月に開催する予定です。
数ヶ月空いてしまいますが
また開催可能となりましたら
ぜひご活用ください。
オープンカウンセリングは
できる限り開催していきたいと思っています。＾＾
また、個人カウンセリングは
今現在ZOOMのみ承っています。
「話しを聴いていほしい。」
という方は個人カウンセリングを
ご検討くださいませ。
３月・４月の期間のみ
カウンセリング料金を３，３００円（税込）
でご提供しています。
カウンセリング料金としては
格安ですね。
コバに怒られそうだ
私自身、２週間に一度は
メンターに会い、
話しをし、聴いていただいています。
私も一緒に伴走していただきながら
今日までやってきています。
５月以降は料金を改定いたします。
ぜひこの機会にご活用ください。＾＾
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