こんにちは。

心屋認定カウンセラー

いとうともよ(ともよん)です。




今朝、粗大ゴミを出したんですよ。

2つほど。





事前に申し込みをして

家の前に置いておくと

市の業者さんが取りに来てくれる。





今朝、出そうと思って

ちっさなテレビ台を持ち上げようとしたら。









すこーーーーーん、と。

腰がぬけました。





カクッとぬけましてね。。。チーン





家事諸々、強制ストップです。ゲロー






旦那さんから

「今日は何もしないように」

と言われました。





食器洗い

ご飯作り

洗濯物干し

お風呂掃除




そういうの、

ぜーーーーんぶ




いい機会だから子どもにやらせるように。


 

 

 そう言い渡されました。




実は私がこの数年間ずっと抱えてる課題が

これなのですよ。





家事を子どもたちと分担すること。








これ。

ほんと、苦手なやつ。笑い泣き






そろそろ変えた方がいい

私の中の前提に

バッチリ繋がってるヤツ。





腰が痛くて

ベットで横になりながら

スマホで記事書いてるから

その辺りのことを

細かく書く気力がないのだけども。






あーーーーー。

もう。

仕方ない。






家族にやってもらおう。

腹をくくろう。





自分が楽できるんだからいいじゃない♪

って思う?






そうねー。

そうなんだけどねー。




楽できるわけじゃないのよねーーー。




私の心は楽チンではない。




「家族に家事をやってもらう。」




一見他人からみたら

なんてことない事柄でも

私はこの20年以上

やれないできたこと。





そこには当然

できなかった理由がある。

抵抗する理由がある。

やらないでいる私なりのメリットが

そこには確実にあるのよ。






いろんな前提が掘り起こされる

キッカケになるから

苦しい。

悶絶。





でも、もぅことある事に

「ひとにまかせる」練習を

何年もさせられてきたのは自覚していて




そろそろ、

ここらでやってごらん。




っていうタイミングなんだろうな。





まずは洗濯のやり方と干し方を

長女さんに指導させていただき

やってもらいました。




わたし、ハナマル。

よくやった。







↑↑↑腰をぬかせた張本人。




 

 

ハリネズミ

 

オープンカウンセリング。

当初、2月はお休みさせていただき

3月は開催する予定でいましたが

中止にすることとしました。

 

 

 

スケジュールの関係で

5月に開催する予定です。

 

 

 

数ヶ月空いてしまいますが

また開催可能となりましたら

ぜひご活用ください。

 

 

オープンカウンセリングは

できる限り開催していきたいと思っています。^^

 

 

 

 

 

 

また、個人カウンセリングは

今現在ZOOMのみ承っています。

 

 

「話しを聴いていほしい。」

という方は個人カウンセリングを

ご検討くださいませ。

 

 

3月・4月の期間のみ

カウンセリング料金を3,300円(税込)

でご提供しています。

 

 

カウンセリング料金としては

格安ですね。

コバに怒られそうだ

 

 

 

 

 

 

私自身、2週間に一度は

メンターに会い、

話しをし、聴いていただいています。

 

 

私も一緒に伴走していただきながら

今日までやってきています。

 

 

5月以降は料金を改定いたします。

ぜひこの機会にご活用ください。^^

 

 

個人カウンセリングのお申し込みはこちらです。

 

 

 

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画伯:ゆーじん