ねぇ。
空がスゴイよ。
こんにちは。
心屋認定カウンセラー
いとうともよ（ともよん）です。
私が住む地域は
土日ずっと雨と曇りのお天気。
とっても寒かった。
今日になってようやく
お日様がでてきました。
やっぱりお日様は気持ちがいいなぁ♡
お昼ご飯を少し食べ過ぎて
午後になったら眠くなってしまったから
ちょっと庭に出てみたよ。
そしたら先客。↓↓↓
そういえば、土日の練習試合で
ビショビショだったサッカーグッズ
朝から干していたんだった。 すぐ忘れる
デッキに座って
足ぶらぶらさせて
なんとなく写真撮って
ってやっていたら
ウォーキングのおじいさまが
前の通りを横切っていく。
スルーするのもなんだから めっちゃ目の前
「どうもっ♪」って軽く会釈したら
「日なたぼっこ、いいですねぇ。」
って言われたよ。＾＾
おじいさん、紳士だった。
空見上げたら
すんごい雲で。
久しぶりに寒くないし
見知らぬおじいさんと
たったひと言のやり取りで
眠気がどっかにいきました♪
リセット完了です。
とはいえボサボサ感は払拭できておりません。嗚呼、オバショット
気分転換するにも
「えいっ！！」って
ちょっとしたエネルギーが必要ね。
ドアをあけて
外に出ればいい
ただそれだけなのに
それができない。
そういう時が私はたくさんあります。＾＾
（なんかめんどくさーーい。。。）
ってなります。
そういう時はそういう時でいいんだけど
ちょっとだけガンバッテ
外へ出てみたら
思っていた以上に
いいものを得られるんだ。
またやろう♪
さて、今日の夕飯の予定がたちません。
何を作ろうか。。。
重い腰あげて
買い物に行きましょうかね。
そうそう今日は
今年最後のBeトレの日。
私は今回も欠席です。
結局年明け最初の１回目に行ったキリでした。
予定通り
来年はもう少し、１回以上、
行けたらいいな。
来年度は環境が変わるから
少し行きやすくなるな♪
うん、ちょっとだけ期待。＾＾
日時 ①１２月２６日（木）１３：００～１５：００
②２０２０年１月２１日（火）１１：００～１３：００
会場 東京 九段下 千代田かがやきプラザ４階研修室３
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