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手作り❤️有機お味噌作り♡
2/18(木)10:30-12:00オンラインで開催します!
知っていますか?
発酵食品は腸内環境を整えてくれて、お肌にも風邪にもマインドにも最強!アミノ酸ですし健康、お肌、身体作りに必須です。
そして、腸と脳は深い関係があります。 (脳腸相関)
脳が腸に影響を与えて、腸も脳に影響を与え合う。
だからストレスを感じるとお腹が痛くなったりね。
逆に、腸の調子がよくないと超疲れやすくなったり
超不安になったりも。笑
もちろん良いことも連鎖!
腸が超元気になると腸ハッピーになって超くびれやすくなる。
ハッピーホルモンも自然と出て、自律神経整って朝起きられるようにもなったりね。
もしかして
「落ち込みやすさや怒りの原因は食事だった!」
ってことは大いにあるよ。
それはあなたの本当の性格じゃない〜
ってことは食事を変えたらいいわけでシンプル!
まずは発酵食品から入るのはオススメ!
ってことで、まずは手作りお味噌がいいんじゃないかなと。
私はだいたい秋頃から食べだして、そのまま発酵熟成させ続けてます。
手作りのお味噌を知っちゃったら、もうお店のお味噌には戻れない〜って方も多いですよ。
さらに、この2021.2.18 10:30スタートっていうのも、インド占星術で吉日選定!美味しくなる時間&開運フードの日です
教室スタート時にまたご説明します♪
ラッキスター木星が担当する木曜日でもあって最高なんです。
木曜無理だけど参加したいって方もぜひお問い合わせしてみてね!自分だけの世界で一つだけの、めちゃくちゃ愛着湧く、可愛い我が子(我がお味噌)を育ててみませんか♡
蟹座新月♋️
ナクシャトラはプシャヤ
献身的で優しさ溢れるお月様💚
でも土星、新月の影響で心も不安定に。
無理は禁物ですよ❤️
そしてこの土星の良いところᐠ ♥︎ ᐟ
今やっていることが時間をかけて形になっていきますよ♪
皆さん体調はいかがですか?
私は新月満月付近はよく頭が痛くなります。今日も朝起きたら。そっか、今日の深夜は新月だ!って納得。
体調悪いのはある意味、素直に体が反応できてる証拠です(*^^*)薬の力を頼りにしたり、ゆっくりしたり、臨機応変に対応したいですね💖何事もバランスだなぁ🌱
プシャヤのお月様🌙.*·̩͙
私も人の為に何かしたくなったのかもしれません🧚♀️🍀
om shanti🕊💕
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