駐車場に向かう途中
三日月を見ました
その細さに
凛とした美しさを感じて一枚
一週間
良く働いたなと思います。
「働くことは当たり前」
だから
自分自身を良く働いたなと
肯定的に受け止めること
以前はありませんでした。
だから
こんな仕事しか出来ない
もっと頑張らなくちゃ
疲れを見せてはいけない
○○しなくちゃ
人のせいで仕事が捗らない
・・・
制限や枠がありすぎて
疲れていたのだと思います
断捨離という手段で
モノを通して
自分自身と向き合いました
モノの量が減って
次の私のテーマは「自分軸」探し
探した訳ではなくて
常に自分自身に問いかける
モノとの関係
先日、仕事で上手く行かないことが
ありました
要望を相手に伝えたのですが
相手には全く伝わらなかったことが
ありました
相手の本心を聞いて
「何で分かってくれないの」
そう思いましたが
その相手も
「分かってくれない」と
思っていたのです
(同僚が心配して教えてくれたので
分かりました)
断捨離でいう『相似像』が
目の前で起きていました
仕事なので
感情を乗せては上手くいきません
分かってはいるけれど
自分の中からわき出るその感情を
いつも以上にヒシヒシと感じる
抑えが効かないほど
揺れ動いている気持ち
一晩
自分に問いかけ
ノートに浮かんでくる
感情や思いを書き出しました
私の中で解決法が見出だせなかった
けれど
自分が陥った思考の癖に気付きました
自分の感情や立場を優先させればいいのに
相手の感情や立場も考えていた自分
自分軸 ＜ 他人軸
そこに気付いて翌日を迎えました
問題が大きくなっていたかと
思いましたが
変化なくいつも通り
振り返ると
今まで
自分軸がなかったから
今まで辛かったのかなと
思います
他人軸だったから
出来ないのも他人のせいにして
選択するのも他人に意見を聞いてから
周りは謙虚だと言って褒めてくれたけど
どこか感じる辛さや苦しさ
そんな感じで生きてきたのかも知れない
まだ感情が
揺れ動いているのを感じます
以前の思考回路に戻ろうとするけれど
そうじゃない、違うよって
自分に言い聞かせながら
自問自答を続け
自分軸を鍛えて行こうと思います
誰かが
目の前の現実は自分で作り出している
って言っていたけれど
今はそうかも知れないって思います
面倒や煩い、トラブルは
もうイヤです
俯瞰することができたらどんなにいいか
断捨離から得た気付きを糧に
自分の生き方に輝きを
感じられるようになりたいと思います