連日の猛暑で

息をするのが辛い

マスクをしたらなおさら辛い


ハッカ油(ミントアロマ)で

スプレーを作りました

きっかけは

美容室のご主人が仕上げに
地肌にスプレーしてくれた
手作りスプレーが
ハッカ油で出来ていたこと

スースーして気持ち良さが続いたので
作ってみました

使い道は

マスク吹きかける
制汗剤の代わりに
ヘアマッサージに
汗を拭きたい時に
気になる足の匂いにワンプッシュ
短時間の虫除けに

などなど

夏は汗でベタベタしたり
蒸れたりして
不快感が増します

少しでも気持ち良さが
感じられるなら
試してみる価値あり

お風呂上がりに頭皮にスプレー
体にスプレー
スースーが持続します
涼しく感じます



ただアロマといえど
精油なので
日光を浴びれば、酸化します
夏の暑い日差しを浴びる部位に
使うのは避けたいと思います

作り方は
水道水に水滴垂らせばOK
ただ時間が経つと
水と精油が分離してしまいます
使う前によく振るといいです
量は数日で使いきる量が良いと思います

私は下記の分量で作りました
無水エタノールは
水と精油が分離するのを避けるために
使います



冷感グッズがたくさんありますが
化学物質がたくさん使われている商品も
あります

便利なモノ
CMの謳い文句を真に受けて
信じていました
良い面ばかりでなく
悪い面も知った上で
選びたいなぁと思います

そのためには
自分で情報を取りに行かねばなりません
悪い面は表に出ないからです

お店には
除菌グッズをはじめ
シャンプーや洗剤など
数え切れない程の商品が並んでいます

何を選ぶかは自分の判断

自分の基準は何か

軸をしっかり持とうと思います