ダイエット1day

本気の本気でダイエットをしないといけない体重にまでなってしまった〣( ºΔº )〣

というわけで…。

自分に喝を入れるためにも、

1週間で➖5kg！！！

この目標、普通の子だったら

危険な設定だけど。

普通の子が➖2kgの努力より、あたしの➖5kgの方が容易いと思われるので。

まずは、絶対5kg落とすつもりで！！！

〣( ºΔº )〣

明日、キャベツとササミ大量に買い込むぞー！

体重:73.0kg

体脂肪:40.4%

基礎代謝:1367kcal