1月から
平日限定のライトデイに登録している
LAVA
今日が今年初めての
LAVAだった
ネイチャーフィールヨガ
小鳥のさえずりに始まり
波の音を聴きながら
ゆったりと流れていく
今日は汗をかかないんじゃないか
と思った
そのうちに
ジャングルに入り
ゾウのポーズをしたり
コブラのポーズをしたり
私はジャングルにいるような
世界が楽しかった
なんだか笑顔になってくる
ヨガが楽しくって
ヨガ沼にハマっている私だけど
今日は本当に
楽しかった
そしていつものように
滝汗をかいた
今年初めてのヨガが
ネイチャーフィールヨガで
良かった
