スポーツジムが
おやすみなせいで
体力がなくなってしまっています😭
わたしは
家でも少し運動はするけど
集中力のなさが原因で
例えばスクワットを
始めて5回くらいで
気持ちが違うとこに飛んでいき
スクワットしてることを忘れて
あ！あれやらなくちゃ！とか
なってしまって全然続かないの🤔
家にいると違うことも
できてしまうから
ジムの空間で大事なんだなと
かなり思った🙄
だから結局、
いつもやったんだか
やってないんだか⋯みたいな気持ちで
終わりにしてしまうから
結果的には
とくに体の変化があるわけでもなく
準備運動程度の動きしか
できてないから体力がなくなってて
最近は21時半なのに
寝ていたりして
朝まで爆睡してしまってます💦💦
いつも
仕事は行っているけど、
いつも通りの生活してるのに、
爆睡して結局9時間は寝てたのに
まだまだ眠いし眠れる😭
でも仕事行かなくちゃ💀
↑
この繰り返し笑
わたし最近眠っている時間が
かなり長すぎて1日の活動時間が
そんなにないような気がする💨💨
早くジム行かないと
体力がなさすぎて
少し立っているだけで
かなり疲労してくるし
仕事が立ち仕事なんだけど
時短で短くなってるはずなのに、
とにかく疲れて眠たいから
体力つけたい！！
そして、
痩せたい😫
ブタが加速する😑
あ、
ブタさんに失礼か💦💦
自分の身体が今、重たすぎて
デブだったときの記憶が
戻ってきていて、
恐ろしいです๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐
女性はガリガリより
少しふっくらしてたほうが
魅力的だよと
男性はよく言うけど
男性の言うふっくらと
女性の思うふっくらは
全然違うからね！！
わたしが思うに
深キョンが理想体型なんだろうと
感じている！！
太ってるわけではいないし
痩せてるわけではいないけど
胸があって
出るとこ出ていて
クビレもあって
女性らしいラインてことよね？？
たるんでいない、
セルライトもない、
肉がたれていない、
引き締まっていて
適度に筋肉もあって
健康的なカラダ(ó㉨ò)ﾉ💖
そうなりたいよ！
そうはなりたいのよ、みんな😭
ジム再開したら
鍛えまくるぞーー！
醜い体ともサヨナラだー💓
↑
早くそうなりたい😫
意志が弱くて
すぐにお菓子ばかり食べてしまうので
ジム行かないと
たるむし⋯かなりやばいよね💦💦💦
みんなは維持できてるの？？
ダイエットしてるの？？
お菓子たべないの？
それとも太らない体質？！
あまり気にしなくても
維持できる体質？？
謎。
前まで睡眠6時間くらいだったけど、
その時のほうが体力もあったし
あまり疲れもひきずらなかったのに
8時間以上眠れるようになってから
すぐ寝たいしすぐ横になりたいし
とにかく眠いしずっと眠いの💦
5月病ってこと？？
推しにも会えないから
トキメキも消えさり
ただただ眠い毎日💦💦💦
もうすぐ3周年❣
楽しみです💟
でも、
起きていられるかなぁ💦💦💦
カフェ行きたいなぁ💖
お祝いしたい💜💜
わたしも
推しの棚を綺麗にして
グク（BTS）で
埋まっていた場所を
PENTAGONとONEUSも
飾って大満足💗
PENTAGONとONEUSは
あまり飾れるグッズを
持っていなくて
トレカとかになっちゃった😅
そしてチャンくん棚は
全体的に赤い😁
全方向を
うちわで飾ってるから
暗くなっちゃった😂😂😂
チャン（左）
グク（右）
のお人形も可愛く着飾って
とってもとっても
オシャレになった😊
やっぱりお洋服や靴を
履かせると愛着わくよね❤
お人形のお洋服に
一万くらい費やしてるのに
自分のお洋服、
一着も買ってないとか終わってるwww
お人形のお洋服一着も1500円程度です!
ではでは
あんにょん💕