も〜に〜ん
なんとなく寝れたかな
みたいな気分
多分あんま寝てないと思うけど
なんか朝から
ちょっち胃の調子が悪い感じ…
胃薬飲んどこっと
昨日の朝ご飯
昨日のお昼ご飯
ザバスの紙パックの奴
だいたい美味しいし
ザバスのヨーグルト
も美味しい事が分かったから
粉のを買ってみた
いきなり大きい袋を頼むのは
チャレンジャー過ぎかなとか思って
とか思ってお手頃価格とお手頃サイズのを
ちょっとお試しに買ってみた
粉のミルティー風味
私の中で運動もしないで
デブがプロテイン飲むなんて…
ただ太るだけやん
くらいに思ってたけどさぁ〜
意外と炭水化物数も少ないし
大丈夫カモなんて思ったりなんかして
昨日は禁酒９日目
の晩ご飯
早速飲んでみたよ
お水で溶けるものの…
ちょっと粉っぽい
けどそれ程気にならないかなぁ〜
口つけた瞬間
ちょっち臭い感じするけど…
これもそれ程気にならないかなぁ〜
お味は私的には普通に美味しい
続けて飲んでみて大丈夫そうだったら
大きい袋のを買ってみようかな
カフェラテ風味も良いね
でもココア風味には魅力感じないのよね
最近横になりながら出来る
下っ腹のお肉を取る体操みたいのを
ちょいちょいやってるので
（と言っても本当少しだけ
）
少しだらしない下っ腹をなんとかしたい
誰かデブの運動もしない人が
プロテインダメだったとしたら
教えてぇ〜🙏
そうそうこの前買った
ボディスクラブ
匂いも使った感じもとっても良い✨
スクラブもそんなじゃりじゃりではなくて
ソフトなスクラブで負担少なそう
そして全身身体中に使ってるんだけど
お肌ツゥルンツゥルンになるよ
私には合ってるみたいだ
お風呂場で使うのが楽しみになってる
そんな高くもないしお試しあれぇ〜