一晩中… | 拡張型心筋症、糖尿病、脳動脈瘤、不安障害、鬱病、肝硬変、糖質制限生活!

拡張型心筋症、糖尿病、脳動脈瘤、不安障害、鬱病、肝硬変、糖質制限生活!

2016年に拡張型心筋症になってしまいました(*_*)
なるべく笑って♪楽しく♪
暮らして行こうとは思ってます♪
日々アレコレ、気まぐれに書いてます╰(*´︶`*)╯







はろ〜パー





結局朝まで眠れずネガティブ

朝7時頃だったかなぁ〜

それから2〜3時間寝れましたチーン


禁酒してるだけなのに

寝不足の日々ネガティブゲッソリネガティブ

(嘘笑ゲッソリはしてない笑
(むしろゲッソリさせてくれ笑




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昨日の朝ご飯




チョップドサラダ🥗






サニーレタス

キューリ

グリンピース

カニカマ

ツナ缶

プチトマト

ブロッコリースプラウト


やっぱサラダ好きだな飛び出すハート


と再確認出来たちゅー




さぞかしうまかろう気づき


と思ってたブルーベリーも🫐


酸味なくて甘くてうまし飛び出すハート










昨日のお昼ご飯




Amazonで買った


糖質70%カットカレーうどんの素を


からだシフトの冷凍うどんで食べてみた


んで、レッドペッパードバドバ飛び出すハート




ちょっとちょっとデレデレ


ウマイやないかぁ〜い恋の矢


全く期待してなかったけど


私的にはかなり美味しいおねがい




糖質制限とかしてない健康な人には


ちょっぴりサッパリしてるかもしれないけど



糖質制限してる人には


満足だと思うニコニコ



そんな高くもないし


是非お試しあれぇ〜飛び出すハート




うどんの後にご飯も入れて


食べたくなったけどチュー


やめときました笑









禁酒5日してからのぉ〜

禁酒1日サボって飲んじゃって

からのぉ〜

昨日は禁酒再び7日目!!

1日サボらなかったらあせる

禁酒13日目!!って言えたのにチュー

そんな日の晩ご飯




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寝れない中一晩中マドンナをリピート🔁


もうこれを聞いてないと居られない笑




暗闇でこの曲を聴きながら音譜


寝れないでモヤモヤモヤ真顔もやもや


本当マジで私頭オカシイな笑い泣き





私でかなり再生回数上がってそうだ笑





今日は朝から…


これをリピートしまくり🔁




懐かしい照れ







はぁ〜ダッシュ


また眠れない夜中を過ごすと思うと…


夜が来るのか恐ろしいな泣






昨日も心拍数ヤバめ真顔