こんばんは

日曜日も終わりそうな時間になってた💦
朝ご飯🍴
またおじや。
お昼ご飯🍴
また例の低糖質ラーメンの麺で
焼きそば

食べる物考えられなくて

偏食なのもあるし
最近レパートリー少なっ

そして今日は飲んでまてぇん

晩ご飯🍴
旦那が生の枝豆買って来やがった💨
ビール飲みたくなるやないか~い💢
我慢したよ💦
ほらwww
やれば出来るアル中だからね
www

旦那に…
この子でヨーグルト作ってとお願いして🙏
出来上がったのと
本物と食べ比べてみたら…
全く別物だったわ😅
やっぱヨーグルトメーカーで作ると薄くなる。
1リットルの牛乳に100グラムの
この子を入れるんだもん😅
まっそりゃ~そうだよね😄
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昨日、久々のプチ過食からの嘔吐🤮
やっちまったなぁ~と反省😔
んで、昨日嘔吐の後に
何気なくFacebookを見てたら

ババーンとこれが上の方にあった😓
タイミング良すぎて
びっくりしたわ

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話は飛びまくりなんだけど😅
2016年に拡張型心筋症発症した。
難病だし…
絶望と不安ばっかりで
5年後生きてるかな?
なんて思ってたけど
わりと心臓は大丈夫で
まだ生きてる

大丈夫と言っても
たまに心臓が
ギューッて苦しくなったり
息が苦しくなったり
歯磨きしながら溺れそうになったり😅
アレコレあるけど。
最近、循環器内科に行くと

心臓の事より
肝臓の事ばっかり言われるな😔
私の内臓ちゃん達…
私の内臓になっちゃったから
他の人の内臓より
一杯働かされてるよね😅
ソ~リ~私の内臓ちゃん達🙏
ヘルプマーク❤
もう5年もバックにぶら下げてるんだなぁ~😊
当時は認知度も低くて…
今はCMもやってるし
かなり広まって来たよね。
でも自分が病気だったり
身近に病気の人が居たりしなかったら
CMにも目が行かないのかもね😞
ヘルプマークをぶら下げてて
何度か病院の待合室で
同じく待たされている患者さんに
話し掛けられた事がある。
なんかお手伝いする事はありますか?
と…
優しい人も居るもんだよね😌