やっとの思いで
マスクを装着し続けた猛暑を乗り越え
ホッとしたのもつかの間・・・
秋らしい日が少しあったと思えば
急に冬の装いが必要な日が訪れ、
さらに秋の長雨が続き、
また暖かい日が来るという。
もーーー無理！
体調管理も仕事のうちと
自分に言い聞かせていましたが
さすがにめげそうになります。
病は気から。
というのはかなり正しくて
心が体に影響を及ぼすことがかなりあります。
だからこんな時こそ
無理やりにでも楽しく笑顔で過ごさなくちゃ
他人に影響させられたり支配されたりなんて
絶対にしないように気を付けよう。
そして、自分を大事に大切にしてあげよう！
手始めに私は私に何をしてあげようかな
