おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。

もらったチョコを食べたら、なんか変な味がして・・

と話してくれたのは、稲沢市からお越しのMさんです。

Mさんは、ダイエットスタートして3週間が過ぎた女性です。

体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて

マイナス　1.9ｋｇ

そんなＭさんが・・

会社で、チョコのおすそ分けがあって

個包装だったら、食べずに持ち帰るんですけど

そうじゃなかったので、食べたんです。

そうしたら、なんか変な味がして

前は、そんなこと(味)感じなかったんですよ。

と話してくれました。

味覚は、毎日の食べているもので形作られています。

毎日の食事が、食品添加物がたくさん入った加工食品を食べていると・・

その食品を「美味しい」と感じる味覚が、形成されます。

逆に、出汁から味わえる旨味などが感じにくくなったりします。

その状態の人が、日本人本来の食事を基本に食改善をしていくと

味覚が大きく変わります。

そうすると、今まで「美味しい」と感じていた味を

変な味・・

と感じるようになることは、良くあることです。

食改善が進んでいくと・・

ファミレスのハンバーグなどを食べると

薬臭い・・

と感じるようになる人もいます。

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