突然ですが 3日前から、毎日スクワットをしてます いや、べつに、 フンッ!フンッ!フンッ! っていう、本格的なやつじゃなくてね 軽くヒザを曲げる感じで100回ぐらい 当然… 筋肉痛。 階段下りる時、明らかに動きがヘンです が、もうしばらく続けてみようと思います ちなみに、 競輪選手は目指してません