無事に家族みんな健康に
2023年を迎えることができました。
今年はどんな年になるのかな。
昨年はピラティスインストラクターとして
知識をアウトプットする場も増え
ただアウトプットするだけでなく、
いかにクラスを受けてくださる方が
楽しく自分の身体と向き合う時間が作れるか、、
構成、強度、キューイング、、、
毎回悩みに悩んできました。
毎回来てくださる方も増えて、
クラスの空気の一体感を感じる瞬間も増えてきて、とても有意義でした。
最初は
ヨガインストラクターを取得して
自分の身体を自分で動かし、
コントロールする事の大切さ
運動によって、心身が変わる事
そこに気付かされて、
それを伝えたい、
自分の身体が変わって人生の質が上がったこと
他の人にも伝えたい、
という想いからのスタート。
それが、昨年、突如パーソナルサロンをしたい！
とふつふつと湧き上がり。
はまればとことんな私は
体に関する知識をとにかくつけたくて
早朝、夜な夜なお勉強の日々。
休みの日も家族に協力してもらったり、、
とにかく、隙間さえあれば勉強でした。
今年一年もう少し
学びとアウトプットと準備に専念し、
2024年、スタート予定
3年越し。長っ笑
ここに書く事で、必ず実現します〜。
さぁ、今年もワクワクの一年になる〜