感情をコントロールするのは難しい
予想していない
不意に湧き上がったもの
それが嬉しいことや楽しいことなら
コントロールせずに
そのまま感情に任せればいい
その幸せな気持ちが続く限り
身を任せていればいい
意識しなくても
幸せの連鎖が続いていくから
コントロールしなければならないのは
負の感情
違和感からくる不満
不安からくる焦燥
孤独から生まれる迷い
そして
固定観念から生まれる過信
弱さを隠すための強情
負の感情は
制御が難しい
だから
負の感情を生み出さないために
振り幅を抑えるために
起伏を抑えて
何が起きても
冷静でいようとする
感情に左右されては
いけない
共感は必要でも
感情的になってはいけない
切り替え無くてはいけない
でも
感情を抑えつつ
戦い続けることは
難しい
戦いのモチベーションは
やはり自分の
＂感情＂なのだと
羽生結弦選手の
言葉と演技に教えられる
灯されたものと
芯となるもの
あの演技を見た時の
私の気持ちを
あの瞬間に
羽生結弦選手から
頂いた感情を
私は忘れない
演技を見返さなくても
思い出すことが出来る
暗闇の中にいても
自分の中に
灯りを灯すことが出来る
この＂一期一会＂を
私は忘れない
あひくま 🍀