うちは生活リズムが壊滅的でして、、
9時間睡眠✖️朝苦手マン。
※100%私のせい
無理のない範囲で成長中。
今後改善点を見つけやすくするために
現状を記録します。
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朝
・ギリギリまで寝る
・ギリギリまでお喋り←
帰宅後A
・学校の宿題＋17時or17時半までお友達と遊ぶ
帰宅後B
・学校の宿題＋習い事
夜
・私の仕事が終わり次第ごはん（の準備）
・ごはんまで子供はテレビorピアノorネトフリor読書
（時間が長い時は30分計算練習をしてもらう）
・ごはん
・お風呂
・寝る直前に算数一問（計算以外）
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寝る直前の算数一問は、少し背伸びすれば解ける系を。
この時間だと私に余裕があるので付き合える
その後は親子でおしゃべりが止まらなくなり
かつ私が子供を爆笑させてしまって寝付けず（コラ）
結局寝るのは22時とかになっちゃう。
でも不思議と1日の満足度は高く、
このままでいいような？
改善した方がいいような？
よく分からない感じ。
私の仕事のリズムも含めて、早く最適解が見つかるといいなぁ。