こんにちは
セレンディピティ森田です
お天気も良く行楽日和な日が
続いていますね🍁
最近は日々の暮らしを大切にしながら
生活しているわたしであります
全国には普通にあるのかもしれない
星乃珈琲店が松山にも出来たようで（遅い？）
友達とパンケーキを食べに行ってきました。
2枚にしようかな〜と悩みましたが
とりあえず1枚で様子見。
こりゃ2枚いけたなという美味しさでした。
美味しいもの食べるって幸せ〜
メリハリをつけた食べ方で
この冬も体型維持をしていきたいなと
思います
むくみ放置 → サイズアップ
冷え放置 → サイズアップ
だとわたしは思っているので
食べずに痩せるっていうダイエットは
大人女子には向いておりません。
食べなければ冷えるしむくみます！
美味しいものを食べて
幸せホルモンいっぱい出す方が
よっぽど良いのですぞ