こんにちは、タカです！
今回はすっぽ抜けについてお話しします
相手の5mも上に返球がすっぽ抜ける…
なんてありませんか？
すっぽ抜けの原因は
指でボールをきっちり抑えられないこと
がメインです。
３記事で紹介した
握りを変えてのネットスロー
も効果があるのですが、
今回はもう一つ練習を紹介します！
それは
ソフトボール投げ
です
球が浮いたり、すっぽ抜けたりするのは
先ほども言ったように
ボールに対して指の抑えが効かないから。
野球ボールより大きく、
抑えの効きにくいソフトボールを使って
指の感覚を磨いていきましょう！
ソフトボールを投げる時に
気にするべきは
指にかかっているかどうか。
何百球投げても
指にかかる感覚がつかめなかったら
無意味だし、
1球しか投げなくても
指にかかって綺麗な回転が生まれれば100点です
ということで
指にかかる感覚に
納得がいったらそこで練習を終了して下さい。
特にソフトボールは野球ボールより重く、
肩や肘に負担がかかりやすいので
投げすぎは禁物です
さあ、この記事を読んだら
ソフトボールを買いに行きましょう！
ソフトボール投げで
完璧な送球をゲットしましょう！
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