今日は友達と中古のマンションの見学に行って、それから友達の家で遊びましたぁ～
お昼は、久々に出前を取りました～
今日は歯について書きたいと思います
私が歯の健康を守るために行ってる事と言えば、第一に歯磨きですね。
朝晩歯磨きはどんなに疲れていても毎日やっています。
そのお陰で、もう何年も虫歯になっていません。
時には、糸ようじを使っています。
初めて使った時は、歯の間に入れるのが痛いなと思ったのですが、最近は手早く掃除出来るようになりました。
後は、硬いものを食べたりしています。
健康に直接役立つかわかりませんが、歯が丈夫になるような気がして。
カルシウムも取るように心掛けています。
もし歯がなくなってしまった時には、静岡 インプラント がいいかなと思っています。
最近特にインプラントって聞くので、いい治療法だなと思います。
インプラント 静岡 、ホワイトニング 静岡 はチェックですね。