激痛で目が覚めた

昨日チュニックが完成して

次に作る用のワンピースを解体して途中で疲れたのでそのままにして寝たんですが

明け方に背中から頭にかけてめちゃくちゃ痛くなり目が覚めました。

原因は上に書いてあるんで自分でもわかっていたんですが

そんなにか?って思いながら枕元に置いてある『どつぼ』(ツボ押し)を背中や首の下に置いてグリグリしていたらなんとかおさまりました。

筋がつるのかめっちゃ激痛で（笑）

どつぼは本当にありがたい道具です。(⁠╥⁠﹏⁠╥⁠)

今日は大人しくておこうと思います。