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  息子のめんどくさいは奥が深い〜ババとのやり取り〜
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  学校ボランティアの学び8(44)安心と自分で調整する自由〜
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  人を大切にする力
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  ヨガの学び13〜人は対等、桃のむきかた〜
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  息子に同情していたことを自覚する
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  自分を傷つけられるのは自分だけ
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  自分事として考えてみる
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  弱さ、情けなさは安心
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  困った時には何かを捨てるタイミング
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  医師の診察〜自分の調整の仕方〜
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  学校ボランティアの学び7(43)〜安心な人もいるって伝えたい〜
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  ヨガの学び12ー2〜自分の内側を広げる〜
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  ヨガの学び12-1〜心の在りようは自分で選べる〜
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  自律してる〜息子の将来の夢〜
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  息子の強い想い〜学校にいかないかん〜
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  学校ボランティアの学び6(42)〜人はわかってもらいたい〜
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  他者ではなく過去の自分と比べる
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  嫌いに執着せず、全体をみる
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  ヨガレッスンの学び11〜解放は何かを手放した時おこる〜
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  ヨガの学び11〜好きも嫌いもある。完璧はない〜

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