ブログ記事一覧｜sunny＊well-beingを高めるブログ＊ -13ページ目
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sunny＊well-beingを高めるブログ＊
息子が小3の時、学校に行けなくなったことをきっかけに、自分の思考の癖に気づき、
新しい思考の経路をつくり、
自分らしく生きるために書いています。
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日常遊ぶ化計画ー私のミッションー
自他の感情をわける
私のミッションがわかった
自分の制限を解放する
自分の思考感情からのコントロールを手放する
幸せ、喜び、感謝が湧いてきた
自分がだしたエネルギーが返ってくる
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