ストレス発散法☆
こんばんは
フツーの主婦さんなら忙しい夕方
旦那さまの帰りが遅いわたしんちでは
まだまだ余裕の夕方です
今日は午前中から慣れない外出で
キッチンには朝ごはんの残骸が…
帰ってさっさと洗い物～
やる気のない主婦っぷり
キュンキューン
おっと…
ｍｏｃａさまが珍しく鳴いているではないですかッ
((＞д＜))!!
こ、こらぁぁぁ～!!
あれ??ももさんいたんですか???
いたわよぉ
何してんのよッ!!
はい見ての通りですわ
…見ての通りって…
返しなさい!!!!!
嫌だイヤだいやだぁぁぁ!!!!!!
ももさん、わたしもストレスが溜まりますのよッ
自分ばっかり楽しんできて…
…す、すみません
…というコトを言っているかはわかりませんが
なんだか最近、より凶暴化しているｍｏｃａさま
女の子なのですが…
でも
やっぱり可愛いのはコレ
ふぅ～ひと仕事終えたら疲れましたわ
寝顔見てると癒されますぅ
何見てんのよッ!!
もしゃもしゃで…どこが顔かわからない
一応…前足で顔を隠してますが…( ´艸｀)ぷぷぷッ
可愛いんですぅ
何しててもぉ～
うふふぅ～( ´艸｀)
…親バカと言ってください…ホント
バーカ!!!!!!!
…オマエにだけは言われたくないわぁぁぁ＼(*｀∧´)／
…今日はネタが尽きました
（すくなッ!!）
ではまた
もも
＆ｍｏｃａ
カラーセラピー☆
行ってまいりました
カラーセラピーに!!!!
わたくしの重苦しかった気持ちは消え…
行ってしまえば何でもなかった
…っていうパターンです
あれだけ気が重かったのがウソのようです
そのカラーセラピーですが、
海外モノとは違って日本で開発されたもので
「和み彩香セラピー」というものでした
日本人の感覚に合うような色と香りが使われたもので
色の呼び名も日本語
桜色・柿色・常盤色・浅葱色・露草色・牡丹色…
なんか、思い浮かべただけでも風流な趣ある響きです
この会には…約10名ほど参加していたのですが、
個別でガッチリとカウンセリングしたりとかではなく、
色の持つ意味やその色から思い浮かぶ人などを書いてみたり
みんなでわいわい和やかに、お話しながら進める会で
なんとなくホッとしながらお話を聞くことができました
こんな感じでボトルを自分の選んだ順に並べたり
気になる色を選んだり…
自分のだけでなく他の人が選ぶのも
すごく興味深かったですよぉ
自分が好きな色って決まっていると思っていたのですが
いざカラーボトルを前にすると思いもよらない色に手が伸びます…
不思議です…
全てを書いちゃうと長くなっちゃうのですが…
選んだカラーボトル6本を順番に2本ずつ組み合わせ
１、自分の性格や本質的なもの
２、現在の状況
３、なりたい自分の姿
２と３の間をつなぐ色を選び
４、現在と未来をつなぐ橋渡しの色（いま必要な色・香り）
最後にすべて並べて1本カラーボトルを選んで
５、自分を癒してくれる色・香り
ざっとこんなことがわかっちゃうそうです
ちなみにわたしの場合…
１、菜の花色（イエロー）
常盤色（グリーン）
２、菫色（バイオレット）
桜色（ピンク）
３、牡丹色（ローズマゼンタ）
光（クリア）
４、紅色（レッド）
５、黄金色（ゴールド）
色の基本的な意味合いはあるものの、
自分が思い浮かべるイメージで解釈してＯＫ
という、押し付けのないカウンセリングで
すんなりと受け止めることができました
先生に
「行動を起こすことが必要」と言われ…
さらには「エネルギーはあるのよ…」と…
確かに!!
と思ってしまいしたぁ～
とりあえず…
わたしなりに解釈すると…
本来のわたしは…
明るくて個性的で、自分のスタイルを大切にするポジティブな人
穏やかでありながらも成長したいと考えている、本当の自分を大切にしたい
現在の自分は…
自分に自信があり、精神性を重視。個性を求めて自己実現に向う
愛を与えたい、優しく思いやりがあり自然体でありたい
なりたい姿は…
豊かな愛情を持ち、バランスが取れている、人間的な魅力ある人になりたい
充足感に満たされ、物事の方向性が見える、創造性に富んでいる、新しいことが始まる
橋渡しの色・香り（必要なこと）は
紅色なので、前につき進みたいというポジティブ志向、体力・行動力
癒しの色・香りは（生活の中に取り入れるといい）
黄金色
意味合いとしては、自信を持つ、明るさと知的さ、感情の安定、目標への意欲
…なんか、当たってる気がする～
特に将来のありたい姿や
先生にもズバリ言い当てられた
「行動を起こすこと」
本当にその通りです…
ただ、その時々の状況や気持ちの変化によっても
変わっちゃうこともあるみたいです
特に女性は、結婚とか妊娠・出産なども大きく変化する時みたい
こうして見ていると
色って…見てるだけで癒されるなぁ～
と思っちゃました
ただボーーーーッと眺めているだけで
あとは、香りもついていて
４，５の香りや色を取り入れるといい
ということだったのですが…
紅色はスパイシーな香り
黄金色はレモングラスの甘さとスパイシーさがありました
どちらも不思議としっくりくる香りだったなぁ～
その後は
みなさんとランチ
しました
今日のメニューはパスタとカレーが選べるランチだったのですが
カレー…豆って!!!!
豆が大嫌いなわたしは（ホント偏食家）選択の余地なくパスタに
鮭と水菜のクリームパスタ
ランチスープ＆サラダ付で700円です!!!
いろんな方とお話ができ、
いい気分転換にもなりましたぁ
ご近所の方もいて…
しかも偶然にも同じ年で、来年結婚するらしい
いろいろ情報交換しようね!!とメアドを交換
また、ヨガやりたいんですよね～と言うと
○○でやってるよ～とかエアロビなら知ってるよ～とか…
あぁ～やっぱり地元の人ってスゴイ
そんな方ともお友達になりヨガやエアロビにも
お邪魔してみようかと考えております
ただ!!!!!!
大失態をやらかしてまいりました…
ランチ代を支払わずに
さっさと帰ってきてしまい
うちに着いて・・・
((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
あわわわわぁぁぁぁッ!!!!
わたし食い逃げじゃないのぉ～((＞д＜))
大至急、旦那さまの上司さんの奥様に連絡
「わたしが払っておきます
」
と言うコトで、お言葉にすっかり甘え（甘えちゃダメだった!?もしかして…）
明日、旦那さまにランチ代を託すことに…
…ホント、スミマセン…
なんてコトを
旦那さまに…謝ろう…
楽しいからって浮足立っていると
余計な失敗がついてくる…
あぁ～…わたしのいつものパターンなのに
今日は注意するの忘れてたぁぁぁ
反省
…大きく反省です
なんか、長くなっちゃいましたぁ
分かりにくい説明ですみません!!
最後まで読んでくださったあなた!!!!!
本当ありがとうございます
ちなみに本日の先生もアメブロのブログ書いてました!!!
ちょっと覗いてみてください☆
ではでは…
長くなってｍｏｃａさまも退屈しているのでこのへんでッ
次は…
退屈なｍｏｃａさまを書こうと思います
いやぁ～
久々に緊張しましたっけぇ～
もも。
おはようございます☆
おはようございます
今日はとってもいい天気です
今日は…
例のあれの日です
カラーセラピーと言っても
目的はその後のランチ…
わぁぁぁ～緊張する
昨日の夜
旦那さまの上司さんの奥様から連絡があり、
慣れない感じでお話をするわたし
どうやら、他の奥様たちも４、５人来るらしい…
わたし、完全アウェイな気がします
…ま、仕方ないです
行くと言ったのはわたし
旦那さまにも
「無理してつき合わなくてもいいよ」
と言われましたが…
でも
これをきっかけに
何か新しいことが始まるのもいいかも
10月に岩手に来てから2ヶ月…
ハッキリ言って…
近くに友達もいないし
とりあえずパパッと準備して行って来ようと思います
カラーセラピーかぁ～
それだけならかなり興味あるんだけどなぁ
どうやら、
カラーセラピー以外にも
「名前のことだま鑑定」とかもする人らしい…
…？
…何者でしょうか
気になるところではあります
ではでは
何事も経験
経験こそがわたしを大きくする
…というくらいの勢いを持って
未知の世界へ飛び込んでいくのもいいかも
と、前向きにまいりましょう
…完全に自分への励ましの言葉です
今日も1日笑顔で頑張りましょぉ～
もも。
今日の夜ごはん。☆
早く帰ると言っていたので期待しましたが…
20：30のご帰宅
でも、ココ最近ではギネスです
はい ｍｏｃａも喜んでおります
先にお風呂に入ってぬくぬくの旦那さまですが
わたしはいつもより早いごはんの準備に
…手間取っております
ではでは…夜ごはん。にします
☆今日のメニュー☆
ホタテとキャベツ・ほうれん草のクリーム煮
さんまのさっぱり煮
もやしと水菜とキムチのナムル風
マロンプリン
今日は旦那さまの大好きなホタテさん＆さんまさん
そして栗…マロンプリンさん
美味しくいただきましたぁ～
マロンプリンは…
もちろん作れませんので
コレです
いつもスイーツを買ってきてくれるので
今日は作ってみましたぁ
また…土曜日
旦那さまがおうちでお酒を飲む日
に向けて
仕込んでます!!
イカの塩辛
これで２，３日漬けておくと美味しく出来あがります
…たぶん
小さい頃からおばあちゃんの作った塩辛で育ったわたし
確か…幼稚園の時の文集みたいなものに
好きな食べのも「しおから」と書いていた
…渋い子どもでした
しかし!!
買った塩辛が全くダメで食べれません
なんか…味が濃くて臭いんですナンデ？
この前実家に帰った時、
おばあちゃんとお母さんに作り方を聞きまして
やっと作りましたぁ～
美味しく出来あがりますように
とか何とか言ってると…
すごい格好の旦那さまのおまたで
ｍｏｃａさまが眠りにつこうとしてます
…茶色と茶色でホントわかりにくい
でも…
こんな時間がとっても幸せです
うふふ
いいなぁぁぁこの景色
穏やかな夜
心温まる時間
なんか…いい夢見れそぉ～
ではでは・・・
寒い季節になりましたので、
温かくしておやすみください
もも。
また…
主婦には忙しい夕方です
ご存じのとおり（？）昼寝大好きなわたしは…
いつもように
ちょっとだけ…言いながら
うとうと…
ｍｏｃａさまもわたしの横でうとうと…
1時間ほど横になり
あたりを見渡すと
おぉぉ～おトイレにう○ちが
片付けなければと近づいた瞬間…
((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉおー!!!
髪の毛やら糸くずやら絨毯の毛玉やら…
吐いちゃってるではありませんか!!!!
※片付けたあとの映像でお楽しみください……
ものすごいシミになっております
いつもはおトイレまで行って吐くのですが…
どうやら間に合わなかったようで、
おトイレの手前に衝撃のブツが
またです…
先週も毛玉いっぱいのオエをしました
どれだけうちはゴミだらけなんだろうと反省し
毎日毎日掃除機をかけ、クイックルワイパーをし…
それでもこんなにあるなんて…
本人は…
夢の続きをみますわぁ～
むにゃむにゃ
どうやらｍｏｃａさまはプライドが高いようで
おトイレを失敗したりすると
このように…落ち込んでふて寝します
…まったく、面倒なお犬様でございます
そーゆー時は
放置プレイに限りますッ
するとなぜか…
わたしの膝の上に乗ってきます
もも？怒ってるの？？
怒ってないよ
もっとちゃんと掃除するからね
でも、もうカーペットカミカミしたり、
髪の毛拾い食いしたり、
廊下のじゅうたんの端っこ噛んだりしないでね
…って…
…すやすや…
聞いてねぇーーーッ
つねに振り回される飼い主と
気分屋のトイプー
…このままでは飼い主の威厳が…
さてさて…
早く帰ってくると宣言した旦那さまのために
夜ごはん。の準備でもしましょーかぁ
もも＆ｍｏｃａ