腰痛で起きた朝。 
寒い。
クーラーの暖房入れました。
外はもう雪虫飛んでいるようです。

娘の希望で、更にご飯の量を減らして
お弁当箱の1/4以下にしてみました。
子供茶碗半分強位…。

今日のお弁当
🌸トンデリング
🌸小松菜と海老中華炒め
🌸ポテトサラダ
🌸ハムコーン巻き
🌸味玉子
🌸ミニトマト

今日も1日頑張ってください✨