食事と思考を整え
劇的美人に生まれ変わり
理想の人生を実現する♡
劇的美人プロデューサー
安田トモコです
プロフィールはこちら
外食から自炊に変えて
野菜を多めに食べたり
夕飯はお米を抜いたり
自分なりに頑張っているのに
なかなか結果がでない時、
このやり方は合っているの？
これを続けていて効果は出るの？
なぜ体重が変わらないの？
自分のやっている方法に
確信が持てなくて
不安になりますよね。
努力をしているのに
結果がでない時には
きちんと理由があります。
一般的には良いと言われる
やり方だったとしても、
努力の方向性が間違っていたら
頑張っても上手くいかなくて当然です！
人間は習慣の生き物。
良くも悪くも私たちは
同じ行動を繰り返し
行っているので、
それが太りやすい習慣なら
毎日少しずつ太る方向に
向かっていきます。
あなたの生活習慣が太りやすく
痩せにくいものならば、
徐々に太っていくし
なかなか痩せられません。
そこで太る原因を突き止め
痩せる習慣に置き換えれば、
スルスルと痩せる方向に
向かっていきます。
頑張ってるのに結果が出ない時には、
毎日繰り返し行っている
食事や生活習慣を見直してみましょう。
夕食後のコーヒー
食事中の水ガブ飲み
健康のための乳酸飲料
トイレを我慢すること
こんな習慣がある人は、
太りやすく痩せにくい体に
仕上がっている可能性があります。
良かれと思ってやっている事だったり
自分では当たり前の習慣が
実は太る原因かもしれません！
だから、ダイエットにおいて
重要になるのは、
自分の生活習慣に潜む
太る原因を解明して
修正する取り組みです。
それをしないままで、
運動を頑張ったり
食事制限したとしても
上手くいきませんよ！
つまり努力の方向性が間違っていると
いくら頑張っても結果がでないのです。
自己流で上手く行っていない人は
プロのサポートを受けることで、
無駄な時間と労力を
大幅にショートカットできますよ。
美味しく食べながら
キレイになりたいあなたに
下記からサクッと
わかりやすい短い動画を
プレゼントしています
短いからすぐ見れる
けど濃い内容！
美味しく食べてキレイになる
ノウハウ・マインドを
↓無料で大公開します↓
どうやったら痩せるのか分からない
お菓子がやめられない
万年ダイエッターから卒業したい
大して食べてないのに年々太っていく
産後太りを何とかしたいあと3kgが痩せられないキレイになって自信を持ちたい美人になって自分の人生を楽しみたい
などなど
そんなあなたのお悩みが
解決できる
5つの動画を
無料でプレゼントしています
↓動画内容はこちら↓
努力しても痩せない最大の理由
ラクにうまくいく！結果のでるダイエットの極意
万年ダイエッターを卒業できるリバウンドしないダイエット
肌質ワンランクUP♡我慢不要でお菓子中毒から抜け出す方法
痩せてキレイになる睡眠と肥満の関係
↓↓↓↓ こちらをクリック ↓↓↓↓
そして
3つの質問に答えるだけで
極上美人への近道が分かる
【無料診断】もできちゃいます。
さらに
あなたがキレイになるためには
具体的にどうしたらいいか
【個別LINE無料アドバイス】
もメッセージでサクッと受けられます
↓↓↓↓ こちらをクリック ↓↓↓↓