食事と思考を整え
劇的美人に生まれ変わり
理想の人生を実現する♡
劇的美人プロデューサー
安田トモコです
プロフィールはこちら
私たちの体は40歳前後を境に
必要な食べ物がガラリと変わります。
体の成長・発達段階を過ぎ
成熟期に入る40代からは
食事で採った栄養を
十分に活用できなくなるからです。
つまり代謝が急激に下がる
ということです。
代謝の低下によって起こる
症状は…
お腹周りの脂肪が気になる
階段を登ると息切れする
風邪をひきやすくなる
抜け毛、白髪が増える
肌荒れ
これらはどれも
代謝の低下によって
体の様々な働きが衰える
老化現象です。
放っておけば、
体の中がどんどん錆びつき
老化まっしぐら！
老化は必ずやってきますが
そのスピードは平等ではありません。
運動不足、ストレス、不規則な睡眠
過度の飲酒、偏食や過食
は代謝の低下を促進させますが、
老化のスピードに
とりわけ大きな影響を
与えるのが「食習慣」です。
なので、40歳からは
「年齢に相応しい食事」
に変える必要があるのです。
食習慣を変えると
代謝の低下が抑えられる
だけではなく、
20代30代の「代謝力」
つまり、若さが取り戻せます。
早い人なら2、3週間で
体に変化が現れます。
こんな風に寝ても疲れが取れない
とにかく寝ていたい
と言っていた人でも、
朝起きたら体が軽い
夜まで元気に活動できる
といったことが実感できます。
体にエネルギーが満ちてくると
やりたいと思いつつも、
体力が追いつかずに諦めていた事を
次々と行動に移せるので、
最短で理想の未来を叶えることが
できるのです。
もう何ひとつ諦めなくても大丈夫！
つまり、
何をどう食べるか？を理解し
食習慣を改善することは、
あなたの体や健康をつくり
そして人生を左右するのです。
若返る食習慣を身につけたい！
健康的にキレイになりたい！
そんなあなたに
下記からサクッと
わかりやすい短い動画を
プレゼントしています
短いからすぐ見れる
けど濃い内容！
内側からキレイになる
ノウハウ・マインドを
↓無料で大公開します↓
どうやったら痩せるのか分からない
お菓子がやめられない
万年ダイエッターから卒業したい
大して食べてないのに年々太っていく
産後太りを何とかしたいあと3kgが痩せられないキレイになって自信を持ちたい美人になって自分の人生を楽しみたい
などなど
そんなあなたのお悩みが
解決できる
5つの動画を期間限定で
無料でプレゼント
↓↓↓↓ こちらをクリック ↓↓↓↓
そして
3つの質問に答えるだけ♪
【内面美人のための無料診断】
さらに！
あなたが魅力アップするためには
具体的にどうしたらいいか
【個別LINE無料アドバイス】
もメッセージでサクッと受けられます
↓↓↓↓ こちらをクリック ↓↓↓↓